Mon parcours et mes valeurs

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Découvrez les nombreuses informations pratiques d'Agnès destinées aux parents et grands-parents

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Mayo invite les enfants à cuisiner, jouer, s'amuser pour mieux connaître les aliments qu'ils consomment

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6 bonnes résolutions pour bien démarrer l'année

5 bonnes raisons de manger des féculents

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ZOOM sur…

6 bonnes résolutions pour bien démarrer l'année

Quelles seront vos bonnes résolutions pour 2026

Bien manger, bien bouger, bien dormir, bien prendre soin de soi… et des enfants : chaque début d’année, nous en profitons pour repenser notre hygiène de vie au quotidien. Il ne s’agit pas de faire une grande révolution qui ne résistera pas au temps mais bien plus de trouver les petites actions qui, bout à bout, donneront une recette gagnante de vitalité et de plaisir.
Voici déjà quelques conseils pour vous aider à démarrer !
Belle année 2026

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Biscuits à la cannelle

12 conseils pour bien digérer les repas de fêtes

Préparés avec soin, les repas de fêtes font la joie de nos papilles… mais pas toujours de notre estomac !
Des aménagements simples vous permettront d’en profiter au maximum tout en favorisant une bonne digestion et de vous réveiller en forme le lendemain.
Découvrez-les vite !

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Plus de 100 aliments à découvrir, leurs atouts nutritionnels, comment les choisir, les cuisiner…
Découvre les bons gestes en cuisine, pour une bonne hygiène, pour cuisiner comme un chef
Découvre plus de 220 recettes salées, sucrées pour te régaler
Découvre ce que contiennent les aliments, comment les associer au sein des repas, et avoir la pêche toute l’année
Fan de jeu ? pioche parmi les 200 jeux : quiz, enquête, jouer avec les mots ou activités manuelles.

Cultivez l’art du #bienêtre, du #bienbouger, du #bienmanger
Découvrez #trucs, #astuces et #modedemploi d’une #alimentationequilibree
Cuisinez en #famille pour une #transmission #gourmande du bien manger
Découvrez les #activités pour mieux connaître les #aliments