Smoothie Kiwis-Clémentines

Smoothie Kiwis-Clémentines
  • Nombre de personnes : 4
  • Temps de préparation : 10 min

Ingrédients

• 3 kiwis
• 6 clémentines
• 1 banane
• 1 yaourt
• 10 g de sucre

Ustensiles

1 planche à découper – 1 économe – 1 couteau de cuisine – cuillères – 1 blender ou un robot-mixeur


Bien cuisiner

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Préparation

Epluche les kiwis à l’aide d’un économe. Coupe les deux extrêmités. Coupe chaque kiwi en morceaux. Épluche la banane et les clémentines. Place les morceaux de fruits dans le bol d’un robot-mixeur ou d’un blender. Ajoute le yaourt et le sucre. Ferme et mixe jusqu’à l’obtention d’un jus bien homogène. Verse dans 4 jolis verres. Déguste de suite pour profiter au mieux de ce smoothie.

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Le conseil de Mayo

Mayo

La vitamine C apportée par les fruits est une vitamine très fragile. Aussi, consomme le smoothie le plus rapidement possible après l’avoir préparé.

Smoothie Kiwis-Clémentines

Le goûter gourmand de Mayo