Smoothie banane-poire

  • Nombre de personnes : 2
  • Temps de préparation : 10 min

Ingrédients

• 250 ml de lait
• 1 banane
• 1 poire mûre
• 1 cuillerée à café de sucre en poudre

Smoothie banane poire
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Ustensiles

1 blender ou un mixeur plongeant - 1 couteau - 1 planche à découper - 1 verre doseur - 1 cuillère


 

Préparation

demande de l'aide à ta maman ou a ton papa !

  • Mesure le lait et verse le dans le bol du blender.
  • Epluche la poire. Coupe-la en morceaux.
  • Epluche la banane. Retire les filaments blancs. Coupe-la en rondelles.
  • Ajoute les rondelles au lait.
  • Ajoute le sucre en poudre.
  • Mixe.
  • Verse dans deux verres.
  • Savoure de suite.

 

 

Le conseil de Mayo

 

 Smoothie banane poire

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